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KBS2 새 수목드라마 슈츠(Suits) 등장인물 장동건 박형식 배우 장동건이 6년 만에 드라마 '슈츠'로 복귀하며 설레는 감정을 밝혔다. 이어 장동건은 "굉장히 긴장도 되지만 즐겁게 촬영하고 있으며 설렘도 크다"라며 6년만에 드라마로 복귀하는 소감을 밝혔다. 한편 브로맨스 드라마 '슈츠'는 미국에서 시즌7까지 방송된 인기드라마로, 이번에 세계 최초로 대한민국에서 리메이크 된 것으로 오는 25일 오후 10시에 첫방송된다. #슈츠 #장동건 #kbs 수목드라마 #박형식 #슈츠 등장인물 #슈츠 시청률 #슈츠 장동건 #슈츠 박형식 #슈츠 채정안 #슈츠 고성희 '슈츠' 장동건 "시청률 15% 돌파 시, 시즌2 출연하겠다" 23일 오후 서울 영등포구 타임스퀘어 아모리스홀에서는 KBS2 새 수목드라마 ‘슈츠’(김정민..

[일립티컬 운동법]일립티컬 효과 일립티컬 운동효과 운동기구 미국심장협회(AHA)에서는 건강을 위해 1주일에 적당한 강도의 운동을 150분 이상 하거나 활동량이 많은 운동을 75분 이상 하라고 권장한다. 하지만 빡빡한 업무와 일정에 시달리는 현대인들은 운동할 시간을 충분히 갖지 못한다. 이와 관련해 미국의 인터넷 매체 '치트시트닷컴'이 짧은 시간에 칼로리를 많이 소모시키는 운동 3가지를 소개했다. 심장 강화에 좋은 운동이다. #일립티컬 운동법 #일립티컬 운동효과 #운동기구 #미국심장협회 #애플힙 #유산소 운동 #러닝머신 #일립티컬 트레이너 #스텝밀 #스텝퍼 '애플힙' 아이콘 심으뜸, '매끈한 하체' 만드는 운동법 공개 ‘애플힙’을 자랑하는 스포테이너 심으뜸이 인스타그램을 통해 매끈한 하체를 만드는 운동법을..

메신저 피싱 주의 카카오톡 피싱 주의 금융감독원 금융감독원은 카카오톡 등 메신저로 보이스피싱을 유도하는 사례가 급증하고 있다며 23일 '경고' 수준의 소비자경보를 발령했다. 사기범들은 주로 카카오톡 네이트온 등 메신저 아이디를 도용해 가족, 친구, 직장 동료, 지인 등을 사칭하며 돈을 요구하는 수법을 쓴다. 금감원은 "가족이나 지인이 메신저로 송금을 요구하면 반드시 전화로 확인해야 한다. 통화할 수 없는 상황이라고 하는 등 본인 확인을 회피하면 응하지 말아야 한다"고 말했다. #카카오톡 #금융감독원 #보이스피싱 #메신저피싱 #금감원 #공인인증서 #네이트온 #지연인출제도 #이체제한 #계좌이체 지인사칭 메신저피싱 극성, 피해자가 무려.. 23일 금감원에 따르면 올해 들어 지인사칭 메신저피싱 피해구제 신청이 ..

유전자 맞춤 다이어트 체중관리 모델을 개발 삼성서울병원 유전자에 맞춰 효과적으로 살을 뺄 수 있는 길이 열렸다. 유전자 분석 결과를 토대로 주력해야 할 다이어트 방법을 정한 뒤 나머지 방법을 보조적 수단으로 병행하면 효과가 극대화된다는 설명이다. 박웅양 삼성유전체연구소장은 "유전자 정보 활용 범위가 점차 늘면서 현대인의 오랜 고민인 비만을 해결하는 데까지 나아갔다"며 "본인에게 맞는 효과적인 다이어트 방법을 안다면 같은 힘을 들이더라도 더 빨리 목표한 바에 다가갈 수 있을 것"이라고 했다. #유전자 다이어트 #다이어트 #체중관리 #삼성서울병원 #탄수화물 #한국인유전체역학조사사업 #식습관 #저탄수화물 #케톤증 #다이어트 부작용 다이어트도 유전자 맞춤형으로..내게 맞는 다이어트법 따로 있다 다이어트의 불변의..